暑熱対策

暑熱対策アイテムは、日差しを遮る、体を冷やす、水分と塩分を補う、暑さ指数を見るという4つで考えると選びやすいです。日傘、帽子、冷却タオル、水筒、携帯扇風機の使いどころと注意点を整理します。